من اجل اختيار فراش نوم مناسب لرحلتك القادمة، نقدم لك عزيزنا بعض النصائح:
 
.
 
.بداية علينا فهم وظيفة فراش النوم، ثم يمكنك بسهولة اختيار الفراش المناسب لك
 
 
 
 
 
بالنسبة للمواد المستخدمة في فرش نوم تيتون، وطبقات العزل الداخلية، والخياطة المتقنة تساعد على ابقاء جسدك دافئا
 
ويمنع تسرب الهواء الدافئ إلى الخارج، حيث يبقى محيط بجسمك ويستمد حرارته منك.
 
تتميز أيضا فرش تيتون بخاصية اغلاق حول الرقبة تمنع من دخول الهواء البارد
 
.
 
 
 
 
 
1- التفريق في المواد المستخدمة، حشوة داخلية، وطبقة خارجية، وبطانة
 
 
 
هناك عدة خيارات من زاوية الحشوة الداخلية، فهناك حشوات صناعية (مثل الفاير) وحشوات طبيعية (مثل ريش الوز)،
 
اختيار حشوة بريش الوز مثلا قد يكون حلا ممتازا ودافئا وبحجم معقول، ولكن يحتاج منك عناية خاصة وعدم السماح للماء
 
بالتسرب لداخل فراش النوم، ففي حال ابتل الريش قد يجلس أياما حتى يجف، ولا ننسى بأنه خيار مكلف ماديا مقارنة
 
بالخيارات الصناعية.
 
ابحث عن الحشوة الصناعية ذات الجودة العالية في حال رغبت بتوفير المال والحصول على مبتغاك من الفراش،
 
الحشوات الصناعية عالية الجودة بامكانها ان تبقيك دافئا حتى إذا ابتلت، ويجف بسرعة،
 
اما في ما يخص الطبقة الخارجية والبطانة ، فيعود الخيار لك بالكامل، 
 
.
 
 
 
 
 
2-   ما الذي تحتاجه عند نومك؟ اختيار حجم الفراش المناسب
 
إذا كنت تتحرك وتتقلب بكثرة أثناء النوم، يفضل أن تختار فراش نوم أعرض، (كمثال اختر فراش بعرض 120 سم)،
 
اما إذا كان نومك شبه ثابت بدون حركة، قد يناسبك فراش النوم الأقل عرضا، (فراش نوم بعرض 100سم أو أقل)،
 
أيضا من المهم جدا معرفة حجم الشنطة الخاصة بالفراش، واختيار المناسب لك، وكمثال بسيط، من اهم ميزات
 
فرش النوم المصنوعة من البوليستر انها تأتي بشنطة صغيرة
 
.
 
 
 
 
 
3- كيف تختار درجة حرارة الفراش المناسبة:
 
 
 
يجب العلم بان درجة الحرارة المعلنة على فرش النوم هي درجة النجاة، وتختلف عن درجة الراحة،
 
درجة النجاة: هي درجة الحرارة التي لا تشكل خطرا على حياتك، ولكن بالرغم من ذلك قد تشعر بالبرد
 
درجة الراحة: هي درجة الحرارة التي لن تشعر فيها بالبرد (بإذن الله)
 
لمعرفة درجة الراحة لأي فراش نوم، عليك ان تضيف من 10 إلى 15 درجة مئوية على درجة النجاة المعلنة،
 
كمثال: فراش نوم يتحمل حتى -18 درجة مئوية، درجة الراحة له تكون: من -8 لغاية -3 درجة مئوية.
 
وبالتالي اختر فراش يناسب المنطقة ودرجة حرارة الجو وطبيعة جسمك.
 
.
 
 
 
 
 
*وظيفة كيس النوم هي ببساطة تقليل فقدان الحرارة وعزل حرارة الجسم. أنت مصدر الطاقة. تتمثل مهمة فرش النوم
 
في حماية هذا المورد من البيئة المحيطة ، لذا اختر بحكمة ولن تشعر بالبرد أثناء النوم.